¿Mi hijo es inquieto? o ¿tiene déficit de atención?
Una de las razones más comunes que encontrado durante mi práctica como profesionista por la que los padres de familia buscan atención o asesoría psicológica se debe a problemas con la conducta de sus hijos, principalmente en el ámbito escolar.
Los padres refieren que sus hijos son muy inquietos, usualmente regresan a casa después del colegio con los trabajos inconclusos, pierden sus útiles escolares, se distraen con facilidad, entre otros síntomas. Se muestran preocupados por saber si sus hijos son simplemente inquietos o padecen algún trastorno que les impida concentrarse o poner atención.
Comencemos por definir qué es el trastorno por déficit de atención (TDAH)
El TDAH se refiere a un patrón persistente de desatención presentado por un individuo y que puede estar acompañado de comportamientos impulsivos/hiperactivos. Éste trastorno es muy común ya que se estima que entre el 3 y 5% de los niños lo padece; en cuanto a los adolescentes y adultos la cifra es imprecisa.
Aunque comúnmente los síntomas de desatención vienen acompañados de comportamientos impulsivos/hiperactivos, también es posible que se presente con predominancia en alguno de ellos por lo que importante un adecuado diagnóstico.
¿Cómo saber si mi hijo tiene TDAH?
En muchas ocasiones, tenemos niños inquietos en casa, muy activos o negativos. Es posible también que los notemos distraídos en algunas ocasiones y que pensemos que es difícil controlarlos, sin embargo, es absolutamente normal que los pequeños presenten algunos de éstos comportamientos.
Un niño puede ser diagnosticado con TDAH si presenta por lo menos seis de los síntomas característicos y éstos han permanecido por un periodo considerable (mínimo 6 meses continuos) con una intensidad que no es coherente con su nivel de desarrollo.
Síntomas de desatención:
- No presta atención suficiente a los detalles o incurre en errores por descuido en las tareas escolares, en el trabajo o en otras actividades.
- Tiene dificultades para mantener la atención en tareas o en actividades lúdicas.
- Parece no escuchar cuando se le habla directamente.
- No sigue instrucciones y no finaliza tareas escolares, encargos, u obligaciones en el centro de trabajo.
- Tiene dificultades para organizar tareas y actividades.
- Evita, le disgusta o es renuente en cuanto a dedicarse a tareas que requieren un esfuerzo mental sostenido.
- Extravía objetos necesarios para tareas o actividades.
- Se distrae fácilmente por estímulos irrelevantes.
- Es descuidado en las actividades diarias.
Síntomas de hiperactividad:
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A menudo mueve en exceso manos o pies, o se remueve en su asiento.
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A menudo abandona su asiento en la clase o en otras situaciones en que se espera que permanezca sentado.
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A menudo corre o salta excesivamente en situaciones en que es inapropiado hacerlo.
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A menudo tiene dificultades para jugar o dedicarse tranquilamente a actividades de ocio.
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A menudo «está en marcha» o suele actuar como si tuviera un motor.
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A menudo habla en exceso.
Síntomas de impulsividad:
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A menudo precipita respuestas antes de haber sido completadas las preguntas.
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A menudo tiene dificultades para guardar turno.
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A menudo interrumpe o se inmiscuye en las actividades de otros.
¿Por qué es importante llevar a mi hijo a una evaluación clínica?
Si usted cree que su hijo puede padecer este trastorno es importante que lo lleve a realizar una valoración clínica, ésta puede ser realizada por un médico especialista o por un psicólogo clínico. Es indispensable buscar ayuda profesional para comenzar a emprender acciones inmediatas y a brindarles el tratamiento adecuado.
¿Cómo puedo ayudar a mi hijo si tiene TDAH?
Convivir con un niño con TDAH no suele ser sencillo, es importante que los padres se armen de paciencia y hagan algunas adaptaciones a su estilo de vida para apoyar a sus hijos.
Algunas actividades que puede hacer son:
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Establecer un horario: Las actividades cotidianas que se repiten con la misma periodicidad permitirá que comience a organizar y estructurar mejor sus actividades. Programar horas fijas para levantarse, para jugar, para hacer la tarea, etc.
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Procure actividades cortas: Para que el niño logre concluir las actividades será importante que la tarea a realizar sea corta, una tarea más larga de lo que puede tolerar causará frustración o desinterés en el niño; poco a poco puede ir incrementando la duración de la actividad. Si se trata de una tarea escolar procure dividirla en partes y permita que tenga pausas para jugar o distraerse al concluir cada una de ellas.
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Establecer reglas sencillas y claras: Las reglas permiten comprender que toda acción negativa tiene una consecuencia por lo mismo deberá quedar establecido qué sucederá si se rompe alguna de ellas.
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Supervise continuamente las actividades del menor: permitirá que cuando el niño se disperse regrese nuevamente la atención a la actividad que debe concluir, así mismo, tendrá la oportunidad de felicitar a su hijo cuando logre completar cada tarea.
Hay muchas más estrategias que puede emplear, pero es importante contar con el respaldo profesional adecuado para hacer equipo y lograr la mejor calidad de vida para toda la familia, ya que cuando se encuentra un niño con TDHA en el hogar, definitivamente todos los miembros de la familia se ven involucrados.




El Friday 29 de October de 2010 a las 3:52 pm
maria dijo:
hola me interesaria en saber que debo hacer pues mi hijo tien esta deficiencia y en la escuela estoy teniendo muchas quejas ,me siento que no puedo hacer mucho le pongo castogos pero sin ningun resultado, y la escuela me tienen cansada amenasan asta de espulsarlo de la escuela .el esta en un programa para este problema[pero al parecer la nueva maestra no ha podido con el.
no se que hacer el .y con las amenasas de la escuela.
El Friday 12 de November de 2010 a las 10:47 am
Perla dijo:
hola, este material que sin duda para mi es muy importante mi, hijo de 7 años esta siendo tratado desde hace un mes por un neuropediatra, aquí en la ciudad de México ya que como es muy común en estos caso con el TDAH la mayoría de las personas que no están vinculadas con el pequeño en cuestión tienden a rechaza y pues ese fue el caso de mi hijo, en algún momento me sentí como María, sin ninguna esperanza, frustrada y muy confundida pero tuve que comprender que estar en ese estado no ayuda en nada a nuestros hijos, nosotros como padres tenemos que informaron, saber que forma es la mejor para apoyar a nuestros chiquitines y no tenerle miedo al medicamento, claro si es que el especialista lo sugiere, tener en cuenta que no causa adicción mas que a nosotros como padres pensando en que si se lo dejamos de dar volveremos a los problemas de antes y eso no es así; hagamos conciencia y apoyemos a todas estas personas que se encuentran igual que nosotros, apoye monos con material didáctico, tecnicas y sobretodo teniendo en cuenta que todo lo que hagamos con referente a esto es por el gran amor que le tenemos a nuestros hijos
El Wednesday 24 de November de 2010 a las 9:48 pm
EVELYN ALCEDO dijo:
Hola, por favor nesecito ayuda tengo un pequeño de 6 años, esta en el colegio y tengo problemas estoy cansada de las notas no copio, no trabaja en clase, se distrae, pierde sus cosas.
me costo entender que el que tiene el problema es mi hijo, yo tengo una pasciencia unica con el y creo que tambien lo sobre protejo demasiado tanto que peleo con mi esposo por que el cree que con mano dura entienden; para mi no es asi yo lo guio ,le hablo, trato de entenderlo pero el no me escucha. no me contesta esta mirando otras cosas y cuando le reclamo contesta se pone de boca y golpea ya no se como comportarme y como ayudarlo y se molesta tanto que empieza ah golpear y gritar por favor nesecito ayuda.
El Saturday 15 de January de 2011 a las 11:12 am
Katherine dijo:
Yo ya no se que hacer con mi hijo apenas tiene un año pero el es terrible es muy inquieto es muy travieso es desobediente cuando se le da de comer y no quiere escupe toda la comida y come 4 a 5 cucharas y lo demas lo bota cuando se le dice que no haga algo se bota al piso o se golpea la cabeza y no pone atencion cuando su licenciada le da estimulacion la deja ahi con el material y el se va a jugar otra cosa o a hacer otra caso, no hace caso.ya no se que hacer con el… no se quiere sentar ni a comer si asi es ahora no quiero ni pensar como va a ser despues en clase no pondra atencion o solo recibire quejhas,, ahora casi nadie quiere cuidarlo porque es terrible, no pueden con el…y lo pero de todo es que no tengo dinero para buscarle un psicologo por que soy madre soltera,, estudio y vivimos mantenidos por mi mama porque el papa solo ha estudiado el colegio y en la universidad se ha retirad un millon de veces ye el no trabaja..Por favor ayudenme…
El Thursday 1 de September de 2011 a las 1:23 am
marcela dijo:
hola , mi pequeñin tiene 6 años y tiene este problema , ningun especialista lo ha diagnosticado pero solo con leer los sintomas escritos arriba , me doy cuenta que si tiene el TDAH MANIFIESTA CASI EL 80% DE LOS SINTOMAS , y eso me aterra y hasta llore un poco, no se que hacer , pues me siento invalida en el asunto en ocasiones es un excelente niño … bueno cuando el quiere serlo pero la mayoria del tiempo es insoportable estar con el , no acata ordenes sino es con mano dura u obligado y aveces ni en lo mas minimo ( aseo personal , trato conmigo deberes escolares etc) y algo terrible solo desea estar comiendo dulces y eso lo altera terible , yo le doy en lo mas minimo ,le controlo muchisimo pues simpre los consejos sobre el dulce son contantes … el es mi unico hijo y lo amo con el corazon , pero a veces siento que quiero desaparecer , y dejarlo por ahi , pues es tanta su indiferencia a las cosas que no puedo controlar el gritarle o sacudirlo fuerte , el papá piensa que solo con mano dura se arregla el problema , y el se a acostumbrado a eso que ya solo obedece o sigue reglas y normas con castigos o amenazas .. quisiera que todo eso cambiara de un momento a otro pero por lo visto sera largo el problema ,hasta esperar que se desarrolle y podamos ver su adolecncia y adultez ,…. deseo que pueda mejorar muchisimo . Voy a tratar de seguir algunas de las sugerencias para ayudarlo y ayudarme a mi … gracias por estos espacios para comentar, son de mucha ayuda uno se desahoga bastante.
El Wednesday 23 de November de 2011 a las 2:28 pm
ketty dijo:
tengo un hijo de 9 años y desdes siempre se han quejado en el colegio por su comportamiento, que se mueve del pupitre, que molesta a sus compañeros que ya no saben que hacer con el, lo único por lo que no expulsan a mi hijo de la escuela es porque academicamente esta bien siempre me felicitan por las altas calificaciones pero su comportamiento siempre es observado que hago
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